Swiss premium oral careSwiss premium oral care

Vali oma riik Eesti Eesti
Tasuta tarne kõikidele üle 45 €
Tarneaeg 3 kuni 5 tööpäeva
Turvaline makse 3D Secure'iga

Puhtad hambad: põhjalik ülevaade

Kõik, mida peaksid teadma hammaste õige puhastamise kohta...

...sealhulgas saa teada, miks see on suu ja üldise tervise seisukohast nii oluline, 

millised on parimad harjamistehnikad ning kuidas valida kõige õrnemad ja tõhusamad hambahooldustooted. 

min read
Oct 2019
https://curaprox.ee/et/blog/post/puhtad-hambad-pohjalik-uelevaade
min read
Oct 2019
https://curaprox.ee/et/blog/post/puhtad-hambad-pohjalik-uelevaade

Kellele on see ülevaade mõeldud?

Kuidas hoida oma hambaid puhtana

See ülevaade on mõeldud Sulle, kui...

  • soovid õppida, millised on parimad viisid värske, terve ja puhta suu saavutamiseks 
  • Sa ei soovi enam muretseda halva hingeõhu, hambakatu või hambakivi kogunemise, hambakaariese või hambaplommide riski pärast
  • Sa soovid saada meelerahu teadmisest, et kasutad hammaste hooldamiseks parimaid võimalikke tooteid ja ei kasuta hambapastasid, hambaharju ega muid tooteid, mis võivad Sinu hambaid kahjustada

Sissejuhatus

Miks on puhtad hambad nii olulised?

Miks on hammaste puhtana hoidmine suu ja üldise tervise... aga ka enesekindluse seisukohast niivõrd oluline? 

Hambakatt on õhuke ja kleepuv bakteritest koosnev kile, mis tekib pidevalt meie hammastele.

See on peamine põhjus, miks meil tekib kaaries, igemehaigused või muud hambaprobleemid.

Katu eemaldamine ja selle vastu võitlemine aitab tagada hea suutervise kogu eluks. Kui kattu ei õnnestu hammastelt eemaldada, siis see kivistub ning muutub kollaka või pruunika varjundiga hambakiviks. Selle eemaldamiseks tuleb külastada hambaarsti või suuhügienisti.

Põhjaliku suuhooldusrutiiniga on seda aga võimalik lihtsasti ennetada. 


Loe edasi, et teada saada, milline on parim igapäevane suuhooldusrutiin…


Milline on parim viis hammaste puhastamiseks? 

Puhtamad hambad ja igemed tähendavad tervemat suud.

Ja tervem suu tähendab tervemat keha…

…hammaste ja igemepiiri eest hoolitsemine on kasulik kogu kehale, sealhulgas arteritele, südamele ja ajule.

Kui soovid teada saada, kui puhtad Sinu hambad hetkel on, loe meie juhendit pealkirjaga „Neli võimalust hammaste puhtuse kontrollimiseks”.

Hammaste ja igemete puhtana hoidmine on lihtne... kui tead, kuidas seda teha. 

Kui pühendud järjekindlalt täiuslikule suuhügieenirutiinile, kasutades seejuures parimaid tooteid koos parima tehnikaga, võid harjuda terve ja värske suuga ning jätta hüvasti hambakatu, hambakivi ja halva hingeõhuga.

Põhjaliku suuhügieenirutiiniga võid nautida meelerahu teadmisest, et teed igemehaiguste ja teiste hambaprobleemide vastu võitlemiseks kõik endast oleneva.

Kuus harjamistehnikat

Head, halvad ja hirmutavad tehnikad

Kuidas hambaid õigesti harjata, et saada terve suu…

Paljud hambaprobleemid tulenevad valest harjamistehnikast.

Selle korrigeerimine võib olla elumuutev.

Vaatame kuut levinud harjamistehnikat.

Mõni neist on kahjuks liigagi levinud... ja teisi teatakse jällegi vähem.

Milline on parim viis hammaste puhastamiseks?

Esimesed kaks meetodit on halvad ja hirmutavad... kahjuks teevad neid vigu paljud ning nendega tekitatakse endale palju terviseprobleeme.

Meetodid kolm kuni kuus on aga seevastu järjepidevalt kasutades kõige õrnem ja tõhusam viis tervete ja puhaste hammaste nautimiseks.

Kui võtta endale aeg, et õppida ja kaasata need oma igapäevasesse rutiini...

… võid teha elumuutva pöörde nii oma suu kui ka üldise tervise osas! 

1. meetod

Kiire hammaste harjamine

Miks see halb on…

Hammaste kiire harjamisega eemaldatakse hambakatt ainult hõlpsasti ligipääsetavatest kohtadest.


Kuidas eemaldada hammastelt hambakatt?

Unustades harjata hambataguseid või raskesti ligipääsetavaid kohti, näiteks esi- ja tagapurihammaste tagakülgi, võib hambakatt kogunema hakata.

2. meetod

Hammaste tugev harjamine kõva harjaga

Miks see halb on…

Sellel on palju põhjusi, sealhulgas...

i) See kahjustab hambaemaili

ii) See viib igemete taandumiseni, mis paljastab krooni ja juure vahelise hambakrae. See võib omakorda põhjustada hammaste tundlikkust... millele järgneb hambakaaries, põletik, igemepõletik, periodontiit ja see võib lõppeda isegi hamba kaotusega.

iii) Kõvade harjastega ei ole võimalik põhjalikult puhastada sulcust, mis on hambakrooni ja igeme vahele jääv igemetasku ning mis on kattu põhjustavate bakterite kasvulavaks

Ja nüüd oleme jõudnud parimate harjamistehnikate juurde…

3. meetod

Põhjalik ja õrn harjamine

Miks see hea on…

See on parim viis hambakatu eemaldamiseks ja selle kogunemise vältimiseks.

Kuidas hambaid korralikult harjata?

Hoia hambaharja käes samamoodi nagu pliiatsit. Hoia harja õrnalt käes ja kalluta see 45-kraadise nurga alla…

… aseta hari suhu nii, et pooled harjased oleksid igemetel ning pooled hammastel.

Liiguta harja väikestes õrnades ringides – ilma erilist survet avaldamata...

Alusta kõige keerulisematest kohtadest – hammaste siseküljed ja tagumised purihambad. Seejärel suundu harjaga hammaste välisküljele ning lõpeta harjamine närimispindadega.

Siin on täielik juhend parima harjamistehnika kohta. 

Video korrektsest harjamisest


Kas see on tõesti maailma parim hambahari? 

Ainulaadselt õrn ja samas ainulaadselt tõhus Curaprox CS 5460 hari on loodud põhjalikuks ja õrnaks harjamiseks…

… ja seda soovitavad hambaarstid üle kogu maailma, sest sellel on...

  • 5460 ülipeent tihedalt asetsevat harjast, mis tagavad erakordse puhastusvõime
  • kompaktne ja väikse nurga all olev harjapea, mis tagab põhjaliku hammaste puhastamise ka raskesti ligipääsetavates kohtades
  • uskumatult õrnad ja õhukesed, kõigest 0,1 mm läbimõõduga Curen® harjased
  • kaheksanurkne käepide, mis tagab õige nurga all puhastamise
  • Kõik eelnimetatu tähendab, et hambakatu eemaldamiseks, emaili kahjustuste vältimiseks ning hammaste ja igemete õrnaks ja tõhusaks puhastamiseks võid kindel olla CS 5460 harjale. 



‘Be you’ hambapasta 

Curaprox ‘Be you’ hambapasta:

  • Hoolitse oma hammaste eest värske ja särtsaka hambapastaga, mis on hammaste vastu õrn, kaitseb neid hambakaariese eest ja hoiab Sinu suu värskena 
  • Õrn ja looduslik igapäevane valgendamine
  • Elavda oma hambapesurutiini: kuus särtsakat maitset kuues erinevas kirkas värvitoonis… greip + bergamott, virsik + aprikoos, arbuus, džinn toonikuga + hurmaa, põldmari + lagrits, õun + aaloe 
  • Ainult looduslikud koostisosad! Me ei salli SLS-i, triklosaani, pleegitusaineid ega plastist mikropärleid, mida võib leida tavapäraste hambapastade koostisest
  • Madal abrasiivsusnäitaja (RDA u 50)
  • Sobib suurepäraselt nii tavaliste kui ka elektriliste hambaharjadega

Soovitame:

4. meetod

Hydrosonic elektrilise hambaharjaga harjamine

Puhtamad hambad hüdrodünaamilise efektiga…

Miks see hea on…

Õige harjamistehnikaga puhastavad parimad traditsioonilised hambaharjad sama korralikult nagu parimad ultrahelil põhinevad elektrilised hambaharjad. Aga kui eelistad ultrahelil põhinevaid hambaharju, siis vali…

Curaprox Hydrosonic hambaharjad – need puhastavad täiuslikult igemepiiri ja ka raskesti ligipääsetavad kohad…

… tänu hüdrodünaamilisele efektile ja innovaatilistele harjapeadele.

„Curaprox Hydrosonic hambaharjal on hüdroenergiaga harjapea koos eriliste harjastega, mis on paigutatud selliselt, et need võimendaksid hüdrodünaamilist efekti. Sülje, vee ja hambapasta segu eemaldab eriti hästi katu nii implantaatidelt, hammaste vahelt kui ka breketite alt.”

Prof. Dr. med. dent. Ueli P. Saxer.
Šveitsi esimese suuhügienistide kooli asutaja



Kuidas harjata hambaid Curaprox Hydrosonic hambaharjaga

Võid kindel olla, et Curaprox Hydrosonic easy hambahari aitab Sul oma suu tervist parandada. Õnnelikud hambad ja igemed. Ja ei mingeid hambaprobleeme!

Hydrosonic pro hambaharjaga tunned pärast hambapesu justkui oleksid lasknud oma hambaid professionaalselt puhastada – seda ka breketite, implantaatide ja tundlike igemete korral.

Curaprox Hydrosonic hambaharjad:

  • Erinevad puhastustasemed: leia endale meelepärane… ja naudi täiuslikult puhtaid hambaid
  • Võimas aku: ühe USB-laadimiskorraga saad harjata enam kui 60 minutit
  • Innovaatiline Šveitsi harjapea tehnoloogia
  • Ülipeened ja õrnad Curen® harjased (tavapäraste nailonharjaste asemel) uskumatult pehmeks ja põhjalikuks puhastamiseks 
  • Täiuslik puhastus: isegi raskesti ligipääsetavates kohtades… tänu Curacurve® tehnoloogiale – väike paine, suur erinevus

Vaata Ukrainast pärit üldhambaarsti dr. Olga Zhyta, Rumeeniast pärit dr. Camelia Romani ja Venemaalt pärit 5. kursuse hambaarstiüliõpilase Anastasia Zakharova tutvustust Curaprox Hydrosonic hambaharjade kohta...

Soovitame:

VIDEO PROFESSIONAALSEKS HAMMASTE PUHASTAMISEKS

5. meetod

Hambavahede harjamine

Miks see hea on…

Ilma hambavahede puhastamiseta ei ole võimalik saada tõeliselt puhtaid hambaid. 

Miljonid inimesed ei ole ikka veel liitunud hambavahede puhastamise revolutsiooniga…

… hoolimata asjaolust, et hambavahede puhastamata jätmine võib kujutada endast ohtu tervisele,…

… sest hambavahed on ideaalseks kasvulavaks hambakatule.

Kasuta Curaprox CPS prime hambavaheharju, et puhastada õrnalt oma hambavahesid enne või pärast õhtust hambapesu.

Piisab vaid ühest harjatõmbest - ainult üks edasi-tagasi liigutus. Ja ongi valmis! 

Siit leiad põhjaliku juhendi, kuidas kasutada CPS hambavaheharju. 

OLULINE: palu oma hambaarstil mõõta oma hambavahesid, et välja selgitada, millise suurusega hambavaheharjad sobivad Sulle kõige paremini. Liiga väike hari ei suuda hambavahet tõhusalt puhastada. Liiga suur hari lihtsalt ei mahu hammaste vahele... ja võib igemetele liiga teha.

Video korrektse kasutamise kohta


Curaprox CPS prime hambavaheharjad

Curaprox CPS prime hambavaheharjad:

  • Parima suuhügieeni alustalad... täiuslik suuhügieen algab hambavahedest
  • Ülipeened, eriti pikad ja vastupidavad harjased tagavad erakordse puhtuse ka kõige kitsamates ja raskesti ligipääsetavates hambavahedes.
  • Piisab ainult ühest edasi-tagasi harjamisliigutusest päevas!
  • Kaunis ja funktsionaalne Šveitsi disain 
  • Erinevad suurused – leia oma hambavahedele sobiva suurusega harjad
  • Meie hambavaheharjade täitesüsteem aitab vähendada plastijäätmeid

Soovitame:

Kuues tehnika

Üksiktehnikas harjamine

Miks see hea on…

Vii oma igemehooldus ja raskesti ligipääsetavate kohtade puhastamine uuele tasemele üksiktehnikas harjamisega.


Juhend üksiktehnikas hammaste puhastamiseks

Kasuta üksiktutiga hambaharja ning liiguta seda täpsete ja õrnade „värisevate” liigutustega mööda igemepiiri ühelt hamba küljelt teisele küljele.

See nõuab küll natuke harjutamist, aga hambaarstide sõnul on see ideaalne viis igemepiiri ja raskesti ligipääsetavate kohtade (sealhulgas purihammaste taguste) puhastamiseks.

Video üksiktehnikas harjamise kohta


Curaprox CS 1006 üksiktutiga hambahari

Curaprox CS 1006 üksiktutiga hambahari on  ideaalne hari üksiktehnikas harjamiseks, sest...

  • üksik harjastekimp muudab CS 1006 erakordselt täpseks
  • see on parim vahend hammas hamba järel ja igemepiiri puhastamiseks
  • see sobib suurepäraselt breketite ja klambrite ümbruse puhastamiseks 

Soovitame:

Lisateave

Külasta oma hambaarsti või suuhügienisti

Nüüd tead, millised on parimad tehnikad hammaste ja igemete puhastamiseks ning millest koosneb täiuslik suuhügieenirutiin!

Aga ära unusta, et oluline on regulaarselt külastada ka oma hambaarsti ja suuhügienisti. Hambaarst kasutab hambakatu ja hambakivi eemaldamiseks spetsiaalseid instrumente.

Samuti oskab ta anda nõu, milline on parim suuhooldusrutiin Sinu konkreetsetest vajadustest lähtuvalt.

Suuvesi ja hambaniit

Kas suuvett tuleks kasutada enne või pärast harjamist?

Paljud suuveed ei ole piisavalt tõhusad, et lagundada hambakattu ning nende antiseptilised omadused võivad häirida suu loomulikku mikrofloorat.

Erijuhtudel, näiteks enne või pärast invasiivseid hambaraviprotseduure, soovitame Curaprox Perio plus sarja.


Kas peaksin hammaste puhastamiseks kasutama hambaniiti?

Hiljutise metaanalüüsi kohaselt on hambavaheharjadega puhastamine palju tõhusam kui hambaniidi kasutamine.

Esihambad, eriti alumised, võivad aga olla üksteisele eriti lähestikku ning sellistel juhtudel on parim kasutada Curaprexi hambaniiti.

https://curaprox.ee/et/blog/post/puhtad-hambad-pohjalik-uelevaade